Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
TM5 TM6

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

(Geen beoordelingen)

Ingrediënten

  • 250 γρ. γιαούρτι
  • 1 λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
  • 420 γρ. πεπόνι, σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
  • 350 γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
    of 350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

  • ½ ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
    of ½ νεκταρίνι, σε φέτες
  • 4 φράουλες, πλυμένες

Voeding
per 1 ποτήρι
Calorieën
435 kJ / 104 kcal
Eiwitten
4 g
Koolhydraten
17 g
Vetten
3 g
Vezels
2 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten