Apparaten en accessoires
Πρωινό μπουρίτο
Voorbereiding. 30min
Totaal 50min
4 μερίδες
Ingrediënten
Σάλσα
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα40 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο σε κομμάτια5 κλωνάρια
-
σκελίδα σκόρδο (optioneel)1
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια (optioneel) κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους1
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση, χωρίς τους σπόρους200 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
αβοκάντο (περίπου 140 γρ.), κομμένο στα τέσσερα1
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Αυγά σκραμπλ και συναρμολόγηση
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα40 γρ.
-
ελαιόλαδο και ακόμη 1 κ.σ. για το τηγάνισμα10 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά (περίπου 1 πιπεριά), κομμένη στα τέσσερα100 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo¼ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη¼ κ.γλ.
-
σκόρδο σε σκόνη¼ κ.γλ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
πάπρικα¼ κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (optioneel)1 πρέζα
-
χοιρινά λουκάνικα, ωμά κομμένα στη μέση κατά μήκος (βλ. συμβουλή)2
-
μεγάλα αυγά4
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους15 γρ.
-
ημιαποβουτυρωμένο γάλα50 γρ.
-
τορτίγιες από σιτάρι ολικής αλέσεως4
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
19 g
Calorieën
2147 kJ /
515 kcal
Vetten
31 g
Koolhydraten
36 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Καλό ξημέρωμα!
13 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
Pas d’évaluation
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Pas d’évaluation
Αρνί ρόστο
Pas d’évaluation
Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας
Pas d’évaluation
Χυμός σαλάτα
15min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki
8h 30min
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι
1h 5min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
1h 45min
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Pas d’évaluation
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min