Apparaten en accessoires
Φριτάτα καπρέζε
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
αβγά6
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
νερό700 γρ.
-
220 γρ. ντομάτες φοινικωτές, κομμένες στη μέσηντοματίνια κομμένα στη μέση220 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα, βουβαλίσιο κομμένο σε μισοφέγγαρα (0,5 εκ.)110 - 170 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού5 - 8
-
κρέμα βαλσάμικου για γαρνίρισμα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
414.9 mg
Eiwitten
11.6 g
Calorieën
611 kJ /
146 kcal
Vetten
9.9 g
Vezels
0.5 g
Verzadigd vet
4.6 g
Koolhydraten
2.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10min
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20min
Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης
Geen beoordelingen
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40min
Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια, μπλε τυρί Stilton και καρύδια
10min
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Geen beoordelingen
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1u.
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40min
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Geen beoordelingen
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Χορτοφαγική πίτσα
1u. 40min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min