Légumes secs moulus

Name: Légumes secs moulus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 g
Ingredients: 100 g de légumineuses

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

100 g

Ingrediënten

100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 6 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1306 kJ / 312 kcal

Vetten 2 g

Vezels 17 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 41 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Moudre 18 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Farine de riz

4.7(47)

5min

Poivre grossièrement moulu

4.9(8)

5min

Épices moulues

4.6(17)

5min

Sésame finement moulu

5.0(3)

5min

Café moulu

4.9(100)

5min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)

5.0(10)

5min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

4.2(9)

5min

Farine de céréales ou de légumes secs

4.6(32)

5min

Viande hachée

3.7(84)

35min

Oignons hachés

4.9(82)

5min

Le beurre clarifié

4.8(70)

20min

Gelées aux fruits et graines de chia

4.3(20)

2u. 15min