Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 cucharadas de curry en polvo
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 2 manzanas peladas, sin piel ni semillas en trozos de 2-3 cm
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de nata de soja
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1291 kJ / 309 kcal
- Eiwitten
- 3.1 g
- Koolhydraten
- 34.3 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 7.2 g
- Vezels
- 7.2 g
- Natrium
- 605.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min
Crema de kale
50min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Crema de guisantes a la menta
20 Min
Crema de batata con estrellas de anís
45min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Crema de calabaza con curry
35min
Crema de lombarda
1h 40min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35min
Crema de batata con chips
40min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1 Std. 30 Min