Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 10 - 15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 150 g de cebolla roja en rodajas
- 150 g de calabacín en juliana
- 150 g de zanahoria en juliana
- 4 - 6 pellizcos de sal
- 300 g de langostinos crudos grandes pelados y limpios
- 1 pellizco de pimienta molida
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 1 pellizco de azúcar
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1071 kJ / 256 kcal
- Eiwitten
- 11.8 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 18.2 g
- Verzadigd vet
- 112.5 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 533 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min
Salteado de verduras al curry
30 Min
Verduras salteadas
30 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 Min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1klst 10 min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 min
Zanahorias asadas al tomillo (Pelar)
30 Min
Pimientos dorados (100 g) en tiras
15 min
Pitas de pollo con verduras doradas
45 分钟
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25 Min