Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Walnusshälften
- 1 EL gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin.)
- 20 g Olivenöl
- 100 g Haferdrink
- 1 Prise Salz
- 250 g gemischtes Gemüse, (z. B. Möhren, Paprika, Sellerie, Gurke), in Sticks
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2013 kJ / 481 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 42 g
- Vezels
- 6.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cheese-Zucchini-Breadsticks mit Dip
1 godz. 10 min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40min
Dinkel-Kräuter-Kringel
2 godz.
Blumenkohl-Sushi
1 godz. 30 min
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40min
Brokkoli-Pizzen
40min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 godz. 10 min
Avocado-Erdnuss-Dressing
5 min
Paprika-Apfel-Aufstrich
25min
Gebratener Kürbis mit Tomatensauce
45min
Möhrenaufstrich
25min