Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Mandelhummus

Mandelhummus
4.1 65 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
8 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • weißes Mandelmus
    100 g
  • Weißweinessig
    20 g
  • Pfeffer
    1 Msp.
  • Sojasauce
    50 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Sahne
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 8 g
Calorieën 949 kJ / 228 kcal
Vetten 17 g
Vezels 3.7 g
Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle! 16 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Tomatenpaste

4.2(58)

30min

Möhre trifft Orient

3.7(81)

1u. 15min

Balsamico-Feigen-Aufstrich

3.9(84)

10min

Sesam-Tomaten-Chutney

3.9(7)

1u. 10min

Avocado-Erdnuss-Dressing

4.0(54)

5min

Feta-Walnuss-Aufstrich

3.8(307)

10min

Haselnuss-Käsekuchen mit Orangen

3.2(6)

1u. 30min

Grüner Hummus

4.3(111)

10min

Mohn-Chili-Pesto

4.1(37)

10min

Spinat-Kokos-Cremesuppe

4.1(74)

35min

Avocado-Bohnen-Hummus

4.3(207)

10min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

4.2(370)

8u. 10min