Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Mandelhummus

Mandelhummus
4.1 66 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
8 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • weißes Mandelmus
    100 g
  • Weißweinessig
    20 g
  • Pfeffer
    1 Msp.
  • Sojasauce
    50 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Sahne
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 8 g
Calorieën 949 kJ / 228 kcal
Vetten 17 g
Vezels 3.7 g
Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle! 16 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Auberginen-Kichererbsen-Röllchen

4.0(67)

1u. 20min

Gemüse mit Walnuss-Sauce

3.7(15)

5min

Weiße Schokocreme mit Mangosauce (vegan)

3.8(33)

2u. 40min

Dicke Bohnen-Minz-Dip

4.4(17)

50min

Provenzalische Tarte

2.8(45)

1u. 15min

Feldsalat mit Linsen

4.7(42)

2u. 15min

Tahini-Dressing

3.7(45)

40min

Mohn-Chili-Pesto

4.1(39)

10min

Dhokla

3.6(18)

30min

Blätterteigtörtchen mit Kürbis-Ingwer-Ragout

4.6(28)

1u. 45min

Sesampesto

4.8(42)

10min

Kokos-Milchreis mit Ananas

4.5(128)

1u.