Apparaten en accessoires
Sopa de brócoli y almendras
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
6 portions
Ingrediënten
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 cucharada de aceite de oliva1 cucharada de aceite de coco
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1 diente de ajo
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340 g de brócoli
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700 g de agua
-
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
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1 - 2 pellizcos de sal marina
-
60 g de hojas de espinaca frescas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
40 g de manteca de almendras
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
3 g
Calorieën
716 kJ /
171 kcal
Vetten
6 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
5 g
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