Poké Bowl vegan

Poké Bowl vegan

5.0 3 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

½ spicchio di aglio
15 g di zenzero, radice fresca pelata e a fettine (2 mm)
30 g di aceto di riso
15 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di salsa di soia
15 g di mirin
30 g di olio di sesamo
200 g di riso basmati
900 g di acqua
½ cucchiaino di sale
10 g di olio extravergine di oliva
200 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
200 g di tonno vegetale
1 avocado sbucciato e a fettine
150 g di edamame, surgelati
1 mango la polpa a cubetti (1 cm)
40 g di bacche di goji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 1291.9 mg

Eiwitten 27.6 g

Calorieën 2594.3 kJ / 620.1 kcal

Vetten 21.5 g

Vezels 11.8 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 79.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flexitarian 16 recepten
Italië

Veganuary 93 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Japanese pancake

30 Min

Bowl di riso, avocado e salmone

40 Min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 Min

Smoothie bowl con frutta fresca con Affettatutto Bimby®

20 Min

Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex

30 Min

Poké Bowl di tonno

40 Min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1 Std.

Bowl riso, salmone e avocado

30 Min

Pollo al burro

1 Std.

Riso al curry e pollo

40 Min

Hawaian Poke Bowl

35 Min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 Min