Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ citron vert, zeste et jus
- 2 avocats, coupés en dés
- ½ cube de bouillon de légumes 100% végétal
- 400 g d'eau glacée
- 150 g de lait de coco
- 1 bouquet de coriandre fraîche (en garder quelques feuilles pour la finition)
- 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de noix de coco râpée
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 436 kJ / 106 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 min
Verrines marron et chocolat
20 min
Lassi au safran
10 Min
Soupe de pommes vertes
15 min
Haddock fumé, betterave et crème d'avocat-coco, chips de lard fumé
40 Min
Soupe froide pomme-betterave
30 Min
Soupe d'artichaut mentholée
10 Min
Jus printanier radis-pomme
5 Min
Smoothie orange coco miel
10 Min
Smoothie carotte-noix de coco
15 min
Jus détox pour le dîner
10 Min
Velouté poivron rouge-citron vert
20 min