Compatibele versies
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 35 g d'huile d'olive
- 600 g de tomates, coupées en quartiers
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 200 g d'eau
- 500 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux
- 2 c. à café de paprika
- 700 g de filets de poulet, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de beurre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2130.3 kJ / 508 kcal
- Eiwitten
- 45.5 g
- Koolhydraten
- 28.8 g
- Vetten
- 23.3 g
- Verzadigd vet
- 7.8 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 257.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 min
Mijoté de bœuf aux carottes
1 godz.
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 godz.
Purée de pomme de terre et merguez
55min
Macaroni sauce tomate et boulettes de viande
45 min
Riz au safran et poulet
40min
Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc
40min
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
1h 15min
Tomates farcies
1 godz. 10 min
Ballotine de dinde, purée de pommes de terre
1h 5min
Blanquette de dinde
1 Std. 40 Min