Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g Parmesan cheese, cut into pieces (approx. 3 cm)
- ½ tsp dried basil
- ½ tsp dried chilli flakes (optional)
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 205.9 kJ / 49 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 3.5 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 0.1 g
- Natrium
- 160 mg
Alternatieve recepten
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 min
Strawberries and cream bites
1h 5min
Keto bread rolls
1h 15min
Almond chocolate mousse
35 min
Cauliflower mash
25 min
Keto sweet pastry
1h
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
Keto Cloud Bread
40 min
Prosciutto and basil egg cups
40 min
Flourless bagels
1h 40min
Keto crackers
1h
Keto lemon curd
10min