Humita
TM6 TM5

Humita

5.0 (17 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 300 g de calabaza en trozos
  • 600 g de choclo en conserva
  • 200 g de leche
  • 150 g de tomate en trozos
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 80 g de morrón rojo en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 10 g de aceite de maíz
  • 1 cubito de caldo de verduras
    of 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 25 - 50 g de azúcar

Voeding
per 1 unidad
Calorieën
759 kJ / 182 kcal
Eiwitten
6 g
Koolhydraten
33 g
Vetten
3 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten