Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.7 67 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 50min

6 portions

Ingrediënten

aceite de coco para engrasar
30 g de semillas de chía
100 g de agua (para remojar las semillas)
1 zucchini en trozos
400 g de bananas bien maduras, en trozos
1 cucharadita de extracto de vainilla
180 g de harina de arroz integral
40 g de azúcar mascabo
1 cucharada de canela en polvo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 2 g

Calorieën 946 kJ / 226 kcal

Vetten 2 g

Koolhydraten 49 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Muffins, budines y cookies 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Concentrado de caldo de verduras

45min

Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta

5u.

Guiso típico Uruguayo

55min

Soufflé de calabaza

1u.

Ñoquis de papa

1u. 30min

Tarta de jamón, queso y tomate

1u. 10min

Humita

50min

Salsa criolla

5min

Salsa Caruso

30min

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1u. 40min

Crumble de manzanas

1u. 30min

Postrecitos de dulce de leche

2u. 20min