Compatibele versies
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 65 g orzechów nerkowca
- 40 g rukoli
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 80 g truskawek, świeżych, pokrojonych w plastry
- 80 g malin, świeżych
- 100 - 150 g sera koziego, pokrojonego w 5 mm plastry
- 20 - 30 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
- 10 g musztardy
- 5 - 10 g miodu
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g białego octu winnego
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30
g oleju rzepakowego
of 30 g oliwy z oliwek - 2 łyżki pestek granatu (optioneel)
- pieprz, świeżo mielony, do oprószenia
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2396 kJ / 572 kcal
- Eiwitten
- 22.5 g
- Koolhydraten
- 26.5 g
- Vetten
- 45.5 g
- Verzadigd vet
- 12 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 325 mg
Alternatieve recepten
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1h 30 min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40 min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30 min