Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g azeitonas pretas s/ caroço
- 3 latas de sardinha em azeite (380 g aprox.)
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 40 g vinho branco
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 900 g água
- 1 pitada de pimenta
- 300 g arroz p/ risoto
- 120 g requeijão esfarelado
- ½ limão (raspa e sumo)
- Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
- 30 g queijo da Ilha em lascas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2004.5 kJ / 479.1 kcal
- Eiwitten
- 23.9 g
- Koolhydraten
- 67.9 g
- Vetten
- 11 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 597.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20 min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4h 30 min
Salada de arroz com atum
35 Min
Espinafres com gambas
Geen beoordelingen
Lambaça
Geen beoordelingen
Filetes de peixe com batata gratinada - TM6
1h 10min
Piza paneer tikka
2h
Tarte de sardinha em conserva
45min
Sopa de entulho com tortellini
30min
Caldeirada de polvo
1h
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 min
Cuscuz de salmão e pepino
45min