Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

filetes de peixe-espada
400 g
sal
2 c. chá de
limão só o sumo
1
leite de coco
400 g
água
600 g
arroz basmati
350 g
manga cortada em cubos pequenos
200 g
azeite
70 g
mostarda
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1282.2 mg

Eiwitten 29 g

Calorieën 3557.2 kJ / 850.2 kcal

Vetten 38.8 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 18.2 g

Koolhydraten 84.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Agosto com a Bimby® 49 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45min

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

55min

Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados

1u.

Cozer 200-400 g de talo de aipo

Geen beoordelingen

Guisado de legumes nutritivo

40min

Caldeirada de conservas

35min

Salada de massa com morangos e abacate

35min

Salada de bochechas de bacalhau mediterrânica

25min

Bulgur com frango e espargos

35min

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

1u. 10min

Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos

Geen beoordelingen

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50min