![Gebackene Bohnen Gebackene Bohnen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b766f1e9-06df-46e4-8a23-72a5773a4b3a/Derivates/9849483f-60a6-45dd-9abe-f17e0d146956.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g weiße Riesenbohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
-
Rapsöl
of Kokosöl zum Einfetten - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Olivenöl
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 2 Stängel Staudensellerie, mit Blättern, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 650 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 3 EL Semmelbrösel
- Baguette zum Servieren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1003 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 13 g
- Natrium
- 299 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35min
Linsenschnitten
1 Std.
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1 Std.
Gemüsebiskuit vom Blech
35min
Quinoa Nuggets
1 Std.
Suppentopf mit Bratwurst
45min
Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip
30 Min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1 Std.
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30 Min
Überbackener Nudelauflauf
50 Min
Bohneneintopf mit Gerste
40 Min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min