Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 克 水
- 300 克 白米，任一種類, 洗淨、瀝乾
- 100 克 新鮮毛豆仁
- 500 克 牛蒡 ，去皮、切段
- 20 克 白芝麻油
- 50 克 紅蘿蔔 ，切小丁
- 50 克 玉米粒
- 80 克 醬油膏
- 15 克 白芝麻
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1458 kJ / 348 kcal
- Eiwitten
- 9.56 g
- Koolhydraten
- 64.62 g
- Vetten
- 6.15 g
- Vezels
- 10.633 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
