Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g miolo de noz
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g farinha de glúten
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 781 kJ / 187 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hambúrgueres de soja
1sa 35 dk
Chili com seitan
25 Min
Chili com soja
55 dk
Empadão de seitan
2 Std.
Soja à Florentina
50 Min
Chili de soja com grão e feijão
40min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1 godz. 45 min
Arroz amigo do pato
45 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1sa 35 dk
Tofu à Lagareiro
13 godz.
Estufado de tofu
30 Min