Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g miolo de noz
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g farinha de glúten
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 781 kJ / 187 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hambúrgueres de arroz
40 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Caril de legumes
55 Min
Assado de grão
1 Std.
Tacos de lentilhas com molho especial
4 Std. 30 Min
Pudim vegetariano
1 Std.
Tofu à Lagareiro
13h
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 Std.
Empadão de seitan
2h
Estufado de tofu
30min
Chili com seitan
25 Min