Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 huevos
- 3 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 50 g de cebolla en juliana
- 50 g de pimiento verde en dados de 1 cm
- 50 g de pimiento rojo en dados de 1 cm
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 8 tomates cherry en mitades
- 125 g de queso fresco en dados de 1 cm
- 4 - 6 tallos de cebollino picados
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1162 kJ / 278 kcal
- Eiwitten
- 15.9 g
- Koolhydraten
- 3.7 g
- Vetten
- 22.2 g
- Verzadigd vet
- 6.6 g
- Vezels
- 0.9 g
- Natrium
- 793.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 Min
Tomates rellenos de atún y calabacín
30 Min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35 Min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25 Min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 Min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 Min