Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Rolady drobiowe
- 3 filety z piersi kurczaka, średnie, pojedyncze
- sól, do smaku i oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do smaku i oprószenia
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 250 g pieczarek, przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
- 15 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 6 plastrów sera żółtego
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
of 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 250 g ryżu długoziarnistego
Sos
- 150 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 - 40 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych, np. ziół prowansalskich
- 1 łyżeczka chrzanu, tartego
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1777.8 kJ / 424.9 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 41.7 g
- Vetten
- 15.1 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 169.8 mg
Alternatieve recepten
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2 Std. 45 Min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1h 40min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1h 20 min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1h 15min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15min
Karkówka po karkonosku
1h 50min