Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 40min

6 raciones

Ingrediënten

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (optioneel) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 168.3 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 686 kJ / 164 kcal

Vetten 11.5 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 2.6 g

Koolhydraten 8.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 134 71 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)

1u. 30min

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

1u. 15min

Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada

2u.

Mug cake con coco (Vegano)

20min

Pizza vegetariana sin gluten

50min

Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon

1u.

Rawnie (brownie crudivegano)

2u. 10min

Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)

1u. 35min

Quinoa wraps

1u.

Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)

9u. 30min

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2u. 10min

Pan de frutas y frutos secos

2u. 55min