Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
- 1 pellizco de sal
- 250 g de yogur natural
- 1 cucharada de miel natural (optioneel)
- fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 686 kJ / 164 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 8.2 g
- Vetten
- 11.5 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 168.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Galletas de alubias
25min
Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos
40min
Tarta de queso cremoso con hierbas
2 godz. 15 min
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45min
Risotto al curry con leche de coco
30min
Calabacitas de queso con nueces
1h 30 min
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
45min
Arancini con granada y fondue de queso de cabra
1h
Snacks de garbanzos especiados
1h
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40min
Blondie con almendras y frutos rojos
30min
Hummus de piquillos
5min