Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de filets de poulet, en 8 tranches très fines
- 1 branche d'aiguilles de romarin frais
- 16 pruneaux dénoyautés
- sel
- poivre moulu
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 80 g d'oignons frais (le blanc coupé en deux et le vert ciselé)
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 250 g de riz
- 1000 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2096 kJ / 501 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 80 g
- Vetten
- 19 g
Alternatieve recepten
Petits parmentiers de bœuf
1hod.
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Sauté de veau au pineau-des-charentes et pommes de terre
50 min.
Porchetta aux herbes
50 min.
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
55 Min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40 min
Poulet pilaf aux raisins
45min
Magret de canard, épinards et champignons
35min
Bœuf carottes
2 godz.
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40 min
Riz à la tomate et aux saucisses
30min