Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g pasta de sésamo
- 2 - 3 dentes de alho
- 300 g curgete s/ casca cortada em pedaços
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 30 g azeite, mais q.b. p/ regar
- Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
- Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 439 kJ / 105 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Millet com legumes e molho tahini
45min
Húmus com cenoura
20 min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1h
Guacamole
5 min
Tagine de legumes com ras el hanout
40min
Pesto de espinafres e amêndoa
5 min
Húmus de tremoço
20 min
Falafel com húmus de beterraba
20 min
Húmus de aproveitamento de legumes
10 min
Húmus de beterraba
5 min
Molho pesto
5 min
Húmus
10 min