Húmus de pesto com tomate seco

Húmus de pesto com tomate seco

4.9 16 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

500 g

Ingrediënten

queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
alho
1 dente de
pinhão torrado mais q.b. p/ guarnecer
15 g
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
40 g
água
30 g
azeite mais q.b. p/ regar
110 g
grão-de-bico cozido
200 g
limão só o sumo
½
sementes de sésamo tostadas
20 g
sal
½ c. chá de
tomate seco p/ guarnecer
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 444 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 1443.6 kJ / 345 kcal

Vetten 29.2 g

Vezels 4.1 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 15.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks saudáveis e rápidos 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Polenta com pesto de rúcula

45 min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 min

Húmus de tremoço

20 min

Molho aioli vegan

5 godz.

Peito de pato com molho de laranja, purê de batata e vagens

1 godz. 10 min

Creme de ricota e mirtilos

5 min

Tapas de patê de beringela

Brak ocen

Empanadas vegetarianas

1 godz. 10 min

Húmus de curgete

15 min

Quiche de frango com tomates

55 min

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 min

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 min