Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 199 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 porcje

Ingrediënten

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 4.8 mg

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 227.3 kJ / 54.3 kcal

Vetten 1.8 g

Vezels 0.9 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PYSZNE HISTORIE 66 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

25min

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10min

Kulki witalności

25min

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1u. 10min

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1u.

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13u. 10min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10u. 30min

Fondue z masła orzechowego z owocami

20min

Kulki z amarantusa i kakao

1u. 20min

Masło daktylowe

15min

Dressing borówkowo-balsamiczny

5min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1u. 30min