Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Agua <br>
- 1000 g de agua
- 50 g de azúcar refinada
- 1 plátano
- 4 guayabas, en mitades, sin semillas
- 4 fresas, sin tallo, en mitades
- hielos, los necesarios para enfriar
- 1000 g de agua, para limpiar
Crema<br>
- 100 g de cebolla blanca, en cuartos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 5 hojas de epazote, fresco
- 400 g de champiñones, en cuartos
- 10 g de chile chipotle adobado, enlatado, o al gusto
- 800 g de agua
- 20 g de concentrado de caldo de pollo, en polvo o 1 cubito
- 3 g de sal fina, o al gusto
- 1 g de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 300 g de mezcla de verduras, congeladas (p. ej. brócoli, chícharos, zanahorias, ejotes, etc.)
- 100 g de jamón de pavo, rebanado en cuadros de 2 cm
- 150 g de queso manchego, en rebanadas
- 600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (aprox. 2 cm)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1575 kJ / 375 kcal
- Eiwitten
- 35 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 12 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 878 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50min
Pechugas rellenas en pipián de cacahuate
50min
Filete de res con arroz, almendras y arándanos TM6
1h 40min
Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6
1h 30min
Bistec en pasilla con papas, nopales y tiramisú rápido TM6
1h
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50min
Alambre de pescado
35 Min
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40min