Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g d'eau
- 200 g de brocolis, détaillés en fines sommités
- 40 g d'amandes émondées, dont 20 g concassées et un peu pour la finition
- 60 g de mascarpone
- 1 gousse d'ail
- 1 échalote
- 10 g d'huile d'olive
- 300 g de riz rouge de Carmague
- 1000 g de bouillon de légumes
- 30 g de parmesan râpé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1905.8 kJ / 453.5 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 54.8 g
- Vetten
- 18 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 561.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1 godz. 5 min
One pot pasta brocolis-amandes
50min
Fettucine vegan au chou-fleur
1h
Quiche ricotta et pois gourmands à l'orange
1h 30min
Risotto aux céréales gourmandes
30min
Curry de porc aux pommes de terre
1h 15 min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30min
Hachis de légumes au boulgour
1h 15 min
Croquettes de céréales au beaufort
50min
Porkkanalaatikko (Gratin de carotte)
1h 15 min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45min