Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g di carciofi puliti, a fettine sottili
- 4 filetti di pesce persico oceanico (100-120 g ciascuno)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di vino bianco
- 500 g di acqua
- succo di limone q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 730 kJ / 174.5 kcal
- Eiwitten
- 14.5 g
- Koolhydraten
- 9.6 g
- Vetten
- 8.2 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 119.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sogliola al vapore con insalata russa
35 min
Sogliola gratinata e mele
40 Min
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30 min
Rombo pomodoro e nocciole
1hod.
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 min
Branzino al sale aromatico
55 Min
Scorfano al cartoccio con patate viola
35 min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 Min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min