Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pão
- 15 g azeite
- 300 g água
-
25
g fermento de padeiro fresco
of 5 g fermento de padeiro seco - 500 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de açúcar
Recheio
- 3 dentes de alho
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de coentros em pó
- ½ c. chá de paprika
- 500 g peito de frango cortado em tiras
- 100 g cebola
- 30 g azeite
Molho de iogurte
- 2 dentes de alho
- ½ limão, só o sumo
- 250 g iogurte grego natural
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 15 folhas de hortelã
- 1 pitada de sal
- Alface q.b. p/ rechear
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 1665 kJ / 398 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 52.9 g
- Vetten
- 8.6 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 356.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30 Min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 Min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35 Min
Tacos com legumes e feijão - TM5
Geen beoordelingen
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 Min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30 Min
One pot de frango com paprika
45 Min
Tarte com recheio de peru
1 godz. 30 min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 Min
Salada grega com frango cozido a vapor - TM6
Geen beoordelingen
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 Min