Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pão
- 15 g azeite
- 300 g água
-
25
g fermento de padeiro fresco
of 5 g fermento de padeiro seco - 500 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de açúcar
Recheio
- 3 dentes de alho
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de coentros em pó
- ½ c. chá de paprika
- 500 g peito de frango cortado em tiras
- 100 g cebola
- 30 g azeite
Molho de iogurte
- 2 dentes de alho
- ½ limão, só o sumo
- 250 g iogurte grego natural
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 15 folhas de hortelã
- 1 pitada de sal
- Alface q.b. p/ rechear
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 1665 kJ / 398 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 52.9 g
- Vetten
- 8.6 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 356.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolo salgado de queijo e pera
1u.
Água detox -TM6
Geen beoordelingen
Crepes de frango com molho de iogurte
45 min
Filetes de peixe com batata gratinada - TM6
1 godz. 10 min
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1u.
Crepes com frango
1h 35min
Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate
30min
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4h
Minirrolos de carne com cuscuz
50 min
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25min
Nuggets com batatas "fritas"
1u. 15min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min