Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 50 g de queso emmental en trozos
- 200 g de ramilletes de coliflor
- 1 huevo
- 1 clara de huevo
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de perejil fresco picado
- 3 pellizcos de sal
- 3 pellizcos de pimienta de Cayena molida (optioneel)
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 106 kJ / 25 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 0.2 g
- Vetten
- 1.9 g
- Vezels
- 0.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata de espárragos y champiñones
40min
Tosta de setas al vino de Madeira
30 min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40min
Choux de queso
1h 10min
Calabacines con mermelada de cebolla y crema de parmesano
2h 15min
Galletas de aceitunas negras rellenas de queso
4 Std. 50 Min
Boletus con foie en papillote
30 min
Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry
30 min
Mini muffins de salmón y eneldo al vapor
45 min
Rollitos de berenjena con queso feta y tomates secos en aceite
40min
Crujientes de espinacas con roquefort
25min