Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 750 g de bebida de soja
- 1 yogur natural (es importante que el yogur sea fresco, con bacterias lácticas)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 256 kJ / 61 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bebida de avena
2 godz. 15 min
Bebida de soja
45min
Tofu
7 Std. 45 Min
Croquetas vegetales
35min
Bebida de avena con dátiles
20min
Yogur de avena y naranja
12h 35 min
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8u.
Bizcocho de soja
35min
Bebida de soja y sésamo
12hod. 45min
Bebida de avellanas
8 godz. 10 min
Sustituto de sal casero
30min
Aceites aromatizados de larga duración
10 min