Apparaten en accessoires
Schweinefilet mit Spargel und Prosecco-Sauce
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
Schweinefilet im Schinkenmantel
-
Schweinefilet in 4 Stücken600 g
-
Senf2 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
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Schinken, roh dünn8 Scheiben
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Wasser500 g
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Öl2 EL
Sauce und Spargel
-
Petersilie abgezupft10 Stängel
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Kerbel abgezupft10 Stängel
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Frischkäse200 g
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Prosecco50 g
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Sahne50 g
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Wasser100 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Zucker¼ TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Spargel, grün unteres Drittel geschält800 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
49 g
Calorieën
2258 kJ /
540 kcal
Vetten
33 g
Vezels
3.5 g
Koolhydraten
8 g
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