Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diente de ajo
- 50 g de cebolla
- 30 g de mantequilla
- 700 g de tomates cortados en dos
- 70 g de tomate concentrado
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de orégano seco
- 500 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 1 yogur natural desnatado
- 2 - 4 hojas de albahaca fresca
- 6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 231 kJ / 55 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 4.25 g
- Vezels
- 0.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de apio
40 min
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30 min
Crema de cebolla roja
1h
Sopa de tomate
30 min
Crema de tomate
30 min
Crema de espinacas y quesitos
30 min
Sopa de tomate
1h
Crema de maíz con guisantes frescos
45 min
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 min
Sopa de manzana y apio
45 min
Crema de espárragos blancos
25 min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 min