Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.5 82 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10u. 5min

6 raciones

Ingrediënten

6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
2 pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco de sal
1 - 2 dientes de ajo
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre de vino blanco
1 pellizco de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 131.8 mg

Eiwitten 8.8 g

Calorieën 819 kJ / 197.8 kcal

Vetten 12.1 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 5.5 g

Koolhydraten 14.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina exótica 14 recepten
Spanje

Cocina exótica 14 recepten
Mexico

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepten
Spanje

Ventana al mundo 36 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min

Pudin de semillas de chia

1u. 15min

Sopa de pollo y cebada con verduras

1u. 30min

Arroz blanco y frijoles

30min

Agua de pepino con limón y chía

25min

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40min

Pilaf de arroz con frutos secos

30min

Curry de pollo con espinacas

1u.

Ratatouille - Francia

1u. 20min

Pollo korma (India)

50min

Crema florentina (de espinacas)

45min

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

35min