Pudin de semillas de chia
TM31 TM5 TM6

Pudin de semillas de chia

4.4 (77 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 500 g de leche
    of 500 g de leche de almendras, soja, avena, etc.
  • ½ cucharadita de canela molida
    of ½ cucharadita de vainilla líquida
  • 60 g de miel
    of 3 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 pellizco de sal
  • 100 - 120 g de semillas de chía
  • 120 g de frutos rojos frescos variados (fresas, frambuesas, arándanos, grosellas, granos de granada, etc.)
    of 120 g de fruta fresca variada (manzana, pera, mandarina, etc.)
  • 4 cucharadas de frutos secos

Voeding
per 1 ración
Calorieën
790 kJ / 189 kcal
Eiwitten
6.6 g
Koolhydraten
11.2 g
Vetten
13.1 g
Vezels
2.6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten