Apparaten en accessoires
Pudin de semillas de chia
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 15min
8 raciones
Ingrediënten
-
500 g de leche de almendras, soja, avena, etc.500 g de leche
-
½ cucharadita de vainilla líquida½ cucharadita de canela molida
-
3 cucharadas de azúcar moreno60 g de miel
-
1 pellizco de sal
-
100 - 120 g de semillas de chía
-
120 g de fruta fresca variada, (manzana, pera, mandarina, etc.)120 g de frutos rojos frescos variados (fresas, frambuesas, arándanos, grosellas, granos de granada, etc.)
-
4 cucharadas de frutos secos
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
6.6 g
Calorieën
790 kJ /
189 kcal
Vetten
13.1 g
Vezels
2.6 g
Koolhydraten
11.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Porridge de quinoa al chocolate
20 Min
Pudín de chía y plátano
2 Std. 10 Min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 Min
Yogur de coco
Keine Bewertungen
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 Min
Pudin de chía con chocolate
20 Min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5 Min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5 Min
Leche de avellana
15 Min
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2 Std. 30 Min
Chía pudding
8 Std.
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 Min