Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g filetes de peixe branco
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 180 g tomate
- 3 filetes de anchova
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 1 malagueta vermelha s/ sementes
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço cortadas em quartos
- 15 g alcaparras
- 400 g tomate em pedaços
- 1 limão, só a raspa
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 351 kcal
- Eiwitten
- 45 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 17 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pescada com batatas ao vapor
40min
Fricassé de pescada
1h 10min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30min
Palitos
40min
Filete de garoupa à Portuguesa
40min
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
30min
Puré de batata e legumes
40min
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1h 30min
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35 Min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Tamboril à americana
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min