Apparaten en accessoires
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
Dressing jogurtowo-koperkowy
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g jogurtu greckiego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków, młodych obranych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
300 g zielonych szparagów (1 pęczek), bez twardych końców
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
80 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
80 g roszponki
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
503.5 mg
Eiwitten
9.8 g
Calorieën
1292.7 kJ /
308.8 kcal
Vetten
17.5 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
5.9 g
Koolhydraten
32.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SEZONOWE SAŁATKI
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1u.
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1u.
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50min
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1u.
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min