Apparaten en accessoires
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
Voorbereiding. 25min
Totaal 30min
10 sztuk
Ingrediënten
-
300 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
30 - 60 g chrzanu, tartego ze słoika
-
30 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 - 60 g rukoli
-
40 g kiełków słonecznika
-
200 g ogórka ze skórą, pokrojonego w słupki (0.5 x 7 cm)
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (0,5 x 7 cm)
-
200 g wędzonego łososia pokrojonego w paski
-
5 tortilli pszennych pełnoziarnistych
-
2 jajka ugotowane na twardo pokrojone w ósemki
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Eiwitten
12 g
Calorieën
749 kJ /
178.9 kcal
Vetten
10.7 g
Vezels
1.6 g
Koolhydraten
10.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PIKNIK
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Sałatka z preclami
30min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Sałatka brokułowa
30min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1u. 50min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min