Apparaten en accessoires
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
Voorbereiding. 25min
Totaal 35min
2 porcje
Ingrediënten
-
70 g rukoli
-
120 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
40 g jabłuszek kaparowych, w zalewie (optioneel) odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
-
40 g oleju
-
50 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
200 g steku z udźca wołowego (rumsztyku) pokrojonego w 4-5 cm paski
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego
-
1 awokado dojrzałe, obrane, bez pestki
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
10 g soku z limonki
-
10 g miodu
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
35 g
Calorieën
3368 kJ /
805 kcal
Vetten
67 g
Vezels
9.5 g
Koolhydraten
9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
WIĘCEJ SMAKU
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)
1u. 25min
Wolno gotowana wołowina z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
5u. 20min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1u. 20min
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1u.
Łódeczki z sałaty z azjatyckim kurczakiem
20min
Sałatka Cezar
50min
Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami
1u. 15min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1u. 50min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min