Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Zdrowe greckie burgery z indyka
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
6 sztuk
Ingrediënten
Tzatziki
-
160 g ogórków pokrojonych na 5 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g koperku, świeżego
-
200 g jogurtu naturalnego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Burgery z indyka
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
150 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na kawałki
-
500 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Złożenie burgerów
-
90 g sera feta pokruszonego
-
6 bułek pełnoziarnistych
-
1 czerwona cebula pokrojona w 5 mm plastry
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Eiwitten
34.8 g
Calorieën
1658 kJ /
393 kcal
Vetten
8.2 g
Koolhydraten
42 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LEKKIE KOLACJE III
20 recepten
Polen
Polen
LOW FAT
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1u. 30min
Burgery wołowe w razowej bułce
2u.
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45min
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2u.
Tortille z kurczakiem i guacamole
1u.
Tortille z wołowiną
1u.
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1u.
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1u. 10min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min