Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marchewkowe klopsiki
-
½
pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
of ½ pęczka kolendry, świeżej - 3 ząbki czosnku
-
1
czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
of 1 łyżeczka chili, mielonego - 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
Ratatouille
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g masła klarowanego
- 150 g pomidora, pokrojonego na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 250 g bakłażana, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1
łyżeczka tymianku, suszonego
of 1 łyżeczka oregano, suszonego - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1763.9 kJ / 421.6 kcal
- Eiwitten
- 27.5 g
- Koolhydraten
- 23.7 g
- Vetten
- 26.2 g
- Verzadigd vet
- 9.5 g
- Vezels
- 7.2 g
- Natrium
- 1019.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 min
Kotleciki ziołowe w sosie
1 godz.
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 Std. 10 Min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 godz.
Placki porowe z mięsnym farszem
1 godz.
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 min
Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką
1 Std. 10 Min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 min
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55 min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1 Std. 10 Min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 min