Apparaten en accessoires
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 porcje
Ingrediënten
Marchewkowe klopsiki
-
½ pęczka kolendry, świeżej½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
3 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka chili, mielonego1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
Ratatouille
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g masła klarowanego
-
150 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
250 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 g cukinii pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 łyżeczka oregano, suszonego1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1019.8 mg
Eiwitten
27.5 g
Calorieën
1763.9 kJ /
421.6 kcal
Vetten
26.2 g
Vezels
7.2 g
Verzadigd vet
9.5 g
Koolhydraten
23.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE ODŻYWIANIE
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1h 10min
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1h 10min