Apparaten en accessoires
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
2 porcje
Ingrediënten
Polędwiczki wieprzowe, purée z selera i marchewka na parze
-
2 cebule szalotki przekrojone na pół
-
400 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g polędwicy wieprzowej bez białych błonek (Ø 5 cm)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
papryka ostra, mielona do oprószenia mięsa
-
200 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry200 g marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
-
50 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
Sos kaparowo-cytrynowy
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oleju
-
50 g śmietany, 12% tłuszczu
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny
-
1 czubata łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
¼ łyżeczki soli (optioneel)
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście drobno posiekana
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
35 g
Calorieën
1472 kJ /
352 kcal
Vetten
14 g
Vezels
11.7 g
Koolhydraten
15 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SZYBKIE OBIADY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati
45min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1u.
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1u.
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50min
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1u.
Indyk z warzywną kaszą
45min
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min