Apparaten en accessoires
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
4 porcje
Ingrediënten
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki, przekrojonych na pół400 g pomidorów, z puszki przekrojonych na pół
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
150 g tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego z zalewy
-
50 g czarnych oliwek, bez pestek
-
10 g kaparów, solonych odsączonych z zalewy
Makaron
-
1500 g wody
-
250 g makaronu, suchego, typu penne rigate250 g makaronu, suchego, typu kolanka
-
1 łyżeczka soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1256 mg
Eiwitten
19.3 g
Calorieën
1603.6 kJ /
383 kcal
Vetten
10.8 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
56 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PROSTE MAKARONY
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Kotleciki z marchewki
1u. 20min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min
Tajski makaron curry z warzywami
20min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45min
Risotto z boczkiem i pieczarkami
40min
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1u. 30min
Wegańskie leczo z ryżem
45min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Kurczak z makaronem i pesto
30min