Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
野菇海鮮粥
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 人份
Ingrediënten
-
蒜頭15 克
-
油10 克
-
新鮮綜合菇類 去根部，切段150 克
-
水500 克
-
白米飯200 克
-
紅蘿蔔 去皮，切丁(約1公分)100 克
-
鹽½ 茶匙
-
糖⅛ 茶匙
-
草蝦仁 切塊(約2公分)30 克
-
蚵仔60 克
-
透抽 去除內臟，洗淨，切塊(約2公分))50 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
芹菜 取莖，切末20 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
594.5 mg
Eiwitten
15.6 g
Calorieën
1351.4 kJ /
323 kcal
Vetten
6.3 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
4191 g
Koolhydraten
52.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
產後補給站
74 recepten
Taiwan
Taiwan
