Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

3.7 44 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 9u. 45min

10 Portionen

Ingrediënten

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
500 g
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Tahin
30 g
Zitronensaft
20 g
Rapsöl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Paprika edelsüß
3 Prisen
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 6 g

Calorieën 582 kJ / 139 kcal

Vetten 6 g

Vezels 4.9 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brotzeit 10 recepten
Duitsland

Brotzeit 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

1h 20min

Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe

50min

Mediterrane Muffins

30min

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

1h

Bohnenpüree

10min

Falafel mit Tomatenrelish

9h

Paradeiser-Mandel-Dip

10min

Linsenpastete

6h 20min

Reis-Mischbrot

1h 45min

Mais-Buchweizen-Brot

1h 30min

Amaranth-Knäckebrot

50min

Green Smoothie

10min