Paradeiser-Mandel-Dip

Paradeiser-Mandel-Dip

3.4 21 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
10 Portionen

Ingrediënten

  • Mandel, geschält
    150 g
  • Haferflocken
    1 EL
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Senf
    1 TL
  • Sonnenblumenöl
    20 g
  • Tomatenmark
    10 g
  • reife Paradeiser halbiert
    400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Portion

Eiwitten 3 g
Calorieën 492 kJ / 117 kcal
Vetten 10 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...