Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g Dinkelkörner
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 10 g Basilikumblätter, frisch
- 40 g Zwiebeln
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
- ½ TL Natron
- 1 TL Salz
- 1 TL Zucker
- ½ TL Backpulver
- 3 Eier
- 150 g Milch
- 40 g Olivenöl
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 676 kJ / 162 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 2.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Gefüllte Auberginen
1h
Knoblauch-Kräuter-Muffins
45min
Polentamuffins mit Spinat und Feta
55 min
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40min
Italienische Windbeutel mit Kräuter-Frischkäse-Füllung
2h
Kürbisauflauf
1h 50 min
Pikanter Käsekuchen
4 Std. 20 Min
Tomaten-Avocado-Muffins
45min
Gemüse-Käse-Muffins
35 min
Möhrenquiche
1h 30min
Brokkoli-Schinken-Muffins
1h
Bananenkuchen
1h 15min